Non ricevi una scheda.
Costruiamo un percorso.
Ogni esecuzione viene analizzata, ogni scelta ha un perché. Riservato a chi vuole allenarsi con precisione, non con approssimazione.
Come lavoro con te
Valutazione Biomeccanica
Analizziamo la tua storia motoria e i tuoi pattern di movimento. Capiamo subito cosa ti blocca e dove stai sprecando energie.
Programmazione Adattiva
Costruisco il piano sulle tue leve e sulla tua struttura, calandolo nel tuo stile di vita: tempo a disposizione, attrezzatura e preferenze. Niente forzature, solo scelte tecniche ottimizzate per il tuo contesto reale.
Analisi e Correzione Continua
Ogni settimana revisiono i tuoi video. Aggiustiamo il tiro basandoci su dati reali, non su sensazioni, per mantenere costanti i progressi.
A chi si rivolge:
- Vuoi un approccio tecnico basato sui tuoi pattern di movimento, non su supposizioni.
- Sei pronto a metterti in gioco e inviare regolarmente i video delle tue esecuzioni.
- Hai stalli o fastidi ricorrenti e vuoi capirne la causa biomeccanica per superarli.
- Cerchi qualità: preferisci imparare come spingere, invece di muovere solo pesi a caso.
Non fa per te se:
- Ti pesa l'idea di filmare le serie allenanti e condividere i video ogni settimana.
- Cerchi qualcuno che ti mandi semplicemente un file Excel e non si faccia più sentire.
- Sei innamorato del tuo modo di allenarti e non sei disposto a farti correggere.
- Ti aspetti miracoli senza sforzo, costanza e reale impegno in allenamento.
Tutto quello che ricevi nel tuo percorso
Programmazione Dinamica
Non ricevi una scheda statica. Il programma si evolve in base ai dati reali dei tuoi allenamenti e ai feedback che mi invii.
App di Coaching Dedicata
Tutto il tuo percorso in un unico Hub privato: tutorial video, storico dei record, misure e tracciamento millimetrico dei tuoi progressi.
Video Analisi Biomeccanica
Carichi i video delle tue esecuzioni, ricevi correzioni tecniche per non sprecare alzate per colpa di un setup sbagliato.
Supporto Garantito (2-3 gg)
Analizzo i tuoi video, i tuoi dubbi e il tuo check-in settimanale, rispondendoti sempre in modo mirato solitamente entro 2-3 giorni lavorativi.
Il coaching richiede tempo, studio e attenzione per ogni singolo atleta. Per garantire una supervisione tecnica di altissimo livello, seguo al massimo 50 atleti contemporaneamente. Valuto personalmente ogni richiesta: se ci sono i presupposti per un lavoro di vera qualità, iniziamo.
Compila il form per verificare la disponibilità.
Domande Frequenti
Quanto dura il percorso di coaching?
Il coaching si basa su pacchetti da 3, 6 o 12 mesi — perché un cambiamento reale richiede tempo e metodo. La durata viene scelta insieme in base ai tuoi obiettivi specifici.
Dopo quanto vedrò i primi risultati?
Le prime differenze nella qualità di esecuzione si notano spesso già nelle prime settimane. Per risultati strutturali e duraturi, l'impegno minimo consigliato è di 3-4 mesi.
Che attrezzatura mi serve?
Il programma viene adattato a quello che hai a disposizione: che tu ti alleni in una palestra commerciale super attrezzata o in una home gym, sceglieremo gli esercizi migliori per il tuo contesto.
Come avviene il pagamento?
Il pagamento può essere effettuato tramite Stripe (Carta di Credito), PayPal o Bonifico Bancario. In fase di accettazione della candidatura decideremo insieme la modalità più comoda per te.
Posso sospendere il percorso in caso di necessità?
Sì, è possibile sospendere l'allenamento (congelamento del pacchetto) per un massimo di 4 settimane in caso di vacanze, malattie o impedimenti improvvisi, per poi riprendere regolarmente.
Posso combinare il Coaching con l'Academy?
Sì, e molti dei miei atleti lo fanno. L'Academy ti dà la base teorica per capire il "perché" delle scelte che facciamo nel coaching. Non è obbligatorio, ma accelera enormemente il tuo percorso.
Fai richiesta di coaching
Compila il form. Ti rispondo solitamente entro 2-3 giorni lavorativi con una valutazione onesta.