La biomeccanica come strumento di lavoro per coach e atleti.

Gennaro Borriello — specialista in biomeccanica applicata e anatomia funzionale. Formazione tecnica per professionisti del fitness.

Gennaro Borriello Portrait

Da dove nasce tutto

"Tutto è iniziato da una domanda che sembrava semplice: perché due atleti con lo stesso programma e la stessa dedizione ottengono risultati completamente diversi? La risposta scontata — 'la genetica' — non mi convinceva. Era troppo comoda per essere vera, e troppo vaga per essere utile."

"Dopo anni di studio e migliaia di ore passate ad analizzare il movimento reale, ho capito che la risposta era sempre davanti a noi: nei rapporti segmentali, nella morfologia articolare, nei pattern di reclutamento muscolare. La biomeccanica non era una materia accademica separata dalla realtà della palestra — era la chiave per smettere di lavorare per tentativi ed iniziare a prendere decisioni tecniche difendibili."

"È da questa consapevolezza che è nata prima la metodologia, poi l'Academy, poi il coaching. Non per vendere un sistema, ma per dare ad altri coach e atleti gli stessi strumenti che hanno cambiato il mio modo di lavorare."

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