Gennaro Borriello — specialista in biomeccanica applicata e anatomia funzionale. Formazione tecnica per professionisti del fitness.
"Tutto è iniziato da una domanda che sembrava semplice: perché due atleti con lo stesso programma e la stessa dedizione ottengono risultati completamente diversi? La risposta scontata — 'la genetica' — non mi convinceva. Era troppo comoda per essere vera, e troppo vaga per essere utile."
"Dopo anni di studio e migliaia di ore passate ad analizzare il movimento reale, ho capito che la risposta era sempre davanti a noi: nei rapporti segmentali, nella morfologia articolare, nei pattern di reclutamento muscolare. La biomeccanica non era una materia accademica separata dalla realtà della palestra — era la chiave per smettere di lavorare per tentativi ed iniziare a prendere decisioni tecniche difendibili."
"È da questa consapevolezza che è nata prima la metodologia, poi l'Academy, poi il coaching. Non per vendere un sistema, ma per dare ad altri coach e atleti gli stessi strumenti che hanno cambiato il mio modo di lavorare."
Il video corso completo per dominare la biomeccanica e costruire il tuo metodo tecnico.
Un percorso individuale d'elite basato sull'analisi del movimento e sulla programmazione scientifica.
Biomeccanica applicata, analisi degli esercizi, programmazione basata sull'evidenza. Seguimi per restare aggiornato.
Seguimi su Instagram